Tandvriendelijk eten en drinken

Tandvriendelijk eten! Om goed te kunnen eten hebben we een gezond gebit nodig. 2x per dag poetsen en regelmatig op controle bij de tandarts helpt ons het gebit gezond te houden. Kinderen kunnen deelnemen aan …

Koolhydraten of suiker

Voedsel voor ons brein, onze spieren en onze bloedplaatjes. In tegenstelling tot wat soms beweerd wordt hebben we koolhydraten heel hard nodig. De auto sputtert als de benzine op is. …